УШУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Набор в группы ушу для детей от 3х лет! Приглашаем на пробные занятия.
Приглашаем на пробные занятия по всем направлениям!
Ушу для малышей
(от 3-х до 5-ти лет)
(от 3-х до 5-ти лет)
Энергичная тренировка, направленная на освоение двигательных навыков. На занятиях ребенок научится управлять своим телом.
Используются образы животных, подвижные игры и спортивный инвентарь, что делает тренировочный процесс интересным для малыша. Разучиваются начальные движения ушу.
Занятие проходит в мини-группах. Пробное занятие 500р.
Используются образы животных, подвижные игры и спортивный инвентарь, что делает тренировочный процесс интересным для малыша. Разучиваются начальные движения ушу.
Занятие проходит в мини-группах. Пробное занятие 500р.
Спортивное ушу
(от 6-ти до 17-ти лет)
(от 6-ти до 17-ти лет)
Спортивные занятия средней и высокой интенсивности, направленные на укрепление мышечного корсета, улучшение гибкости и развитие общей выносливости.
Основу составляют базовые элементы ушу- таолу, общие и специальные физические упражнения.
Занятие проходит в группе (около 10 человек) в вечернее время. Пробное занятие 500р.
Основу составляют базовые элементы ушу- таолу, общие и специальные физические упражнения.
Занятие проходит в группе (около 10 человек) в вечернее время. Пробное занятие 500р.
Цигун
(для взрослых)
(для взрослых)
Оздоровительная китайская гимнастика, направленная на гармонизацию внутреннего состояния, умение слушать себя, управлять своим телом и сознанием.
При регулярных тренировках улучшается общее самочувствие занимающегося.
Присоединиться к группе можно после пробного персонального урока, на котором мастер вводит в систему цигун, объясняет основы, подробно отвечает на вопросы новичка.
Пробное занятие 1000р.
При регулярных тренировках улучшается общее самочувствие занимающегося.
Присоединиться к группе можно после пробного персонального урока, на котором мастер вводит в систему цигун, объясняет основы, подробно отвечает на вопросы новичка.
Пробное занятие 1000р.
Лечебная физкультура
(для детей)
(для детей)
Оздоровительное занятие, укрепляющее все группы мышц, направленное на формирование правильной осанки и сильного мышечного корсета.
Подходит детям, имеющим искривления позвоночника, плоскостопие (вальгус,варус),
гипо./гипер. тонус мышц.
Возможен только индивидуальный формат тренировки.
Пробное занятие 1000р.
Подходит детям, имеющим искривления позвоночника, плоскостопие (вальгус,варус),
гипо./гипер. тонус мышц.
Возможен только индивидуальный формат тренировки.
Пробное занятие 1000р.
Йога Айенгара
(для взрослых)
(для взрослых)
Занятия разработаны специально для «новичка» в йоге. Подробные азы базовых асан выстроены по принципу от простого к сложному, каждую неделю добавляются новые асаны, согласованные с предыдущими для более глубокого освоения навыков и принципов работы с телом в практике йоги.
На тренировках вас ждет кропотливая и серьезная работа с телом, умом и дыханием!
Пробное занятие 500р.
На тренировках вас ждет кропотливая и серьезная работа с телом, умом и дыханием!
Пробное занятие 500р.
Персональные тренировки (для взрослых и детей)
Занятия возможны по всем направлениям (ушу, цигун, йога, лфк, фитнес).
Тренер составляет индивидуальную программу занятий, построенную с учетом состояния вашего здоровья.
Стоимость: 2000р.
Тренер составляет индивидуальную программу занятий, построенную с учетом состояния вашего здоровья.
Стоимость: 2000р.
Хотите записаться на пробное занятие?
Оставьте свои контактные данные, мы расскажем о наших направлениях.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Почувствуйте атмосферу спортивного клуба «УШУ-СПб»
Еще больше отзывов в нашей группе вконтакте
- Екатерина УлосевичМой сын занимается ушу у Ивана Геннадьевича уже лет 8! сейчас еще и Дмитрий Олегович тренирует. В клубе очень дружная команда тренеров, которые с заботой относятся к каждому своему подопечному. Болеют за каждого, пытаются научить по- максимуму (другой вопрос, что не каждый ребёнок хочет выкладываться).
- Надежда ЗеленинаСтарший сын Илья занимается ушу уже 8й год в группе у Никиты Александровича. Илья обожает занятия, пропустить занятие даже в мыслях нет, наоборот мне приходится иногда уговаривать) Никита Александрович замечательный тренер, профессионал своего дела, с теплотой и юмором относится к детям.
- Виктория СтояковаУ меня занимается сын, мы всё время спорим сколько лет, но около 5 уже точно))) называет ушуистов своей семьёй! Тут правда всё очень душевно, с индивидуальным подходом, и с учётом особенностей каждого, что очень немаловажно! Тренер наш Никита Александрович, ему от нашей семьи миллион благодарностей за всю поддержку и помощь!
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
- Смирнов Иван ГеннадьевичДиректор клуба, главный тренер по ушу и цигун
- Иванов Никита АлександровичСтарший тренер по спортивному ушу
- Иванова Елена НиколаевнаИнструктор оздоровительных программ и лечебной физкультуры
- Осока Дмитрий ОлеговичТренер по спортивному ушу
- Горелик Юлия БорисовнаТренер по спортивному ушу
- Крестьянинова ОльгаИнструктор по Йоге Айенгара
Спортивный клуб «УШУ-СПб»
Адрес зала:
г. Санкт-Петербург
м. Озерки, м. Пр. Просвещения
Выборгское шоссе, д. 27, к.3
+7-911-262-80-73
г. Санкт-Петербург
м. Озерки, м. Пр. Просвещения
Выборгское шоссе, д. 27, к.3
+7-911-262-80-73
Остался финальный шаг
Введите данные и мы вам перезвоним
Заполняя форму, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
